Jeta intime është një pjesë e rëndësishme e marrëdhënies për shumë çifte dhe mund të ndikojë në afërsinë emocionale, kënaqësinë dhe mirëqenien e partnerëve. Megjithatë, pretendimet se marrëdhëniet e rralla seksuale shkaktojnë domosdoshmërisht pagjumësi, dobësim të imunitetit apo sëmundje serioze kërkojnë kujdes: përfitimet e mundshme të aktivitetit seksual nuk nënkuptojnë se mungesa e tij shkakton automatikisht probleme shëndetësore.
Një nga lidhjet më të përmendura është ajo mes intimitetit dhe gjumit. Sipas Cleveland Clinic, gjatë orgazmës çlirohet oksitocinë, e cila mund të ndihmojë në relaksim dhe ta bëjë më të lehtë rënien në gjumë. Për disa njerëz, afërsia me partnerin dhe ndjesia e qetësisë pas marrëdhënies mund të kontribuojnë në një pushim më të mirë. Kjo, megjithatë, nuk do të thotë se personat që kryejnë rrallë marrëdhënie intime do të vuajnë patjetër nga pagjumësia.
Edhe lidhja me stresin duhet parë në këtë këndvështrim. Një jetë seksuale e dëshiruar dhe e kënaqshme mund të shoqërohet me përmirësim të humorit, çlodhje dhe forcim të lidhjes emocionale. Oregon Health & Science University përmend mes përfitimeve të mundshme uljen e stresit, gjumin më të mirë dhe rritjen e afërsisë me partnerin. Këto përfitime lidhen me përvojën pozitive të intimitetit dhe nuk përbëjnë një rregull të njëjtë për çdo individ.
Për këtë arsye, pohimi se gratë që kanë më rrallë marrëdhënie intime bëhen domosdoshmërisht më nervoze apo acarohen nga çdo gjë është një përgjithësim i pambështetur. Po kështu, pretendimi se mungesa e marrëdhënieve përshpejton plakjen nuk mbështetet nga burimet mjekësore të shqyrtuara për këtë artikull.
Diskutime ka edhe për ndikimin në imunitet. Disa studime kanë vërejtur lidhje mes shpeshtësisë së aktivitetit seksual dhe nivelit të imunoglobulinës A në pështymë, një antitrup që merr pjesë në mbrojtjen e organizmit. Por një ndryshim në këtë tregues nuk mjafton për të përfunduar se marrëdhëniet e rralla dobësojnë imunitetin ose se aktiviteti seksual garanton mbrojtje nga sëmundjet.
Te meshkujt, vëmendje të veçantë ka marrë lidhja mes ejakulimit dhe kancerit të prostatës. Disa kërkime kanë gjetur një lidhje statistikore mes ejakulimit më të shpeshtë dhe rrezikut më të ulët të kësaj sëmundjeje. Megjithatë, Mayo Clinic thekson se provat nuk janë përfundimtare. Prandaj, nuk është e saktë të thuhet se marrëdhëniet e rralla seksuale shkaktojnë kancer të prostatës.
Edhe shifra sipas së cilës marrëdhëniet e rregullta ulin me 45% rrezikun e infarktit nuk duhet paraqitur si një përfitim i garantuar. Studimet mbi aktivitetin seksual dhe shëndetin kardiovaskular kanë dhënë rezultate të ndryshme, ndaj përfundimet kërkojnë kontekst dhe vlerësim të gjendjes shëndetësore të individit.
Sa shpesh duhet të ketë marrëdhënie një çift? Sipas Shoqatës Ndërkombëtare të Mjekësisë Seksuale, nuk ekziston një shpeshtësi e vetme “normale” që vlen për të gjithë. Rëndësi kanë dëshira, rehatia dhe kënaqësia e ndërsjellë. Intimiteti duhet të mbështetet te komunikimi dhe pëlqimi i lirë, pa u kthyer në detyrim nga frika se mungesa e tij do të shkaktojë sëmundje.
Comments are closed.